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抓握動作對寶寶的成長有重要影響，因此家長們在日常生活中要采用有效的方法來訓練孩子這方面的能力。

1.手指訓練

出生不久的寶寶手是緊握的，但他們已經(jīng)具有抓握的反射能力。所以媽媽們要經(jīng)常訓練寶寶的手指。如經(jīng)常輕輕地掰開他們的小手指，然后再一根一根地閉合。

2.采用按摩的方法

媽媽們也可在醫(yī)生的指導下給寶寶的手部、腹部等部位進行按摩。要經(jīng)常刺激孩子指端，因為這個部位的神經(jīng)最敏感，這種方法也能促進寶寶大腦皮層的發(fā)育。

3.采用物體刺激

寶寶對任何事物都會產(chǎn)生興趣，所以媽媽要經(jīng)常買一些玩具給孩子，或者讓孩子經(jīng)常在地板上爬行。當寶寶年齡大一些，可以帶他們到外面走走，如摘花、樹葉等。這些東西都能夠使寶寶的抓握動作更加熟練。

4.身體訓練

當孩子能夠在床上爬的時候，媽媽們可以訓練寶寶仰和臥這兩個動作。媽媽只需要讓孩子平躺在床上，然后輕輕拉著寶寶的小手，讓他們一起一臥。

5.游戲訓練

當孩子1歲左右的時候，媽媽們可以帶孩子做橡皮泥、壘積木、涂鴉等游戲，這些游戲能夠訓練寶寶的五指協(xié)調(diào)能力。

6.折紙

當孩子到了二到三歲的時候，他們手部動作的穩(wěn)定性有了很大的改善。折紙的練習，能使寶寶的抓握能力能夠得到提升。

7.畫畫訓練

三歲以后，孩子的肢體協(xié)調(diào)性已經(jīng)形成，抓握能力已經(jīng)完備。這個時候，媽媽們要讓孩子學習寫字和畫畫了，這樣才能進一步鞏固孩子的抓握動作，激發(fā)孩子學習的興趣。

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