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    暖春蝶變!熱薦十大美白法寶--[美容護發(fā)]

    2007-03-07 10:12  來源:醫(yī)學教育網(wǎng)    打印 | 收藏 |
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    一般人認為春天空氣濕潤,皮膚并不需要特別護理。其實,萬物生長的春天是皮膚細胞新陳代謝的最好時候,因此在這里這們?yōu)槟銦崴]十款美白法寶來護理你的肌膚!

      美白法寶一:一天一袋牛奶

      牛奶可是個好東西,里面含有豐富的礦物質,堅持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅持做面膜,也是不錯的選擇,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜,即廉價,效果又好。

      美白法寶二:多食豆制品

      像吃豆腐,喝豆?jié){,都可以的,豆制品被稱為天然的植物激素,一般中年婦女多吃豆制品,還可以調節(jié)體內(nèi)的雌激素,延遲絕經(jīng)期。哈哈,扯遠啦,回來繼續(xù)說我,像我不是很喜歡吃豆腐,我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜,一點都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我現(xiàn)在天天盼著老公做豆腐吃,皮膚也就水靈靈,白嫩嫩啦。

      美白法寶三:每天一個番茄

      這里的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦,它還可以祛斑,娜娜現(xiàn)在即便是不吃番茄,也會補充夠量的維生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不過話說回來番茄的話,最好還是生吃哦,營養(yǎng)價值最高。

      美白法寶四:每天一片復合維生素片

      有了這個就方便很多啦,他是集各種維生素和礦物質混合在一起,一天一片,也不費事,簡簡單單,各方面的營養(yǎng)就補充全了,像娜娜就是不是特別喜歡吃菜,吃了這個,還能促進腸胃蠕動,促進排便便哦,身體里沒有了毒素,皮膚自然白白嘍。

      美白法寶五:大米

      每天用大米水洗臉,這個,每個人都有這個便利條件吧?需要注意的是,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

    美白法寶六:銀耳

      銀耳,被稱為窮人的燕窩,哈哈,用銀耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,還可以美白。
      銀耳糖水:銀耳5朵,用水泡發(fā)+紅棗+百合 煮至因而變軟變爛為止,出鍋后加點冰糖就可以吃了

      美白法寶七:葡萄籽

      葡萄籽也是美白祛斑的好東西哦,娜娜現(xiàn)在堅持每天吃一粒,臉上倒是見光滑 。

      美白法寶八:食鹽

      堅持每天用食鹽洗臉,不但可以美白,去角質,最重要的是,臉上不再油油的哦,臉上一出油,就會顯得臉很臟,對不對?相信我,堅持一段時間,你一定能看到效果的。

      美白法寶九:檸檬

      每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的話,可以加些冰糖哦。

      美白法寶十:VE

      VE用來搽臉,做面膜,口服,都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。
      口服,一天一次,一次一粒。
      做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,調和做成面膜敷臉。

      早春時節(jié),想讓自己擁有更加白嫩光滑的肌膚嗎?那就從現(xiàn)在開始,一起來進行自己的美白事業(yè)吧!

    您有什么美麗心得,歡迎進入 醫(yī)學教育網(wǎng)論壇 說兩句


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