肌膚保養(yǎng)原本就該是日積月累、長期力行的功課；如果平日疏于照顧，而在節(jié)日此時才想要臨時抱佛腳，可就要更加小心了，千萬不要弄巧成拙，反倒在美麗的季節(jié)留下遺憾。

　　以下歸納一些假期前夕“搶救肌膚大作戰(zhàn)”的重點，給大家作參考。

　　一、充分休息，讓肌膚散發(fā)自然光彩：

　　臉部的細(xì)紋可以經(jīng)由去角質(zhì)以及加強保濕得到改善，但對于較深的皺紋或表情紋，則另有保養(yǎng)重點。

　　這些較深溝紋的產(chǎn)生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關(guān)，前一陣子開始流行的局部肉毒桿菌素注射，事實上也就是根據(jù)放松表情肌這個機制來除皺的。因此，充分的放松與休息對于這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。

　　最好、最自然的休息方式，當(dāng)然就是睡眠。除了放松表情肌之外，充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻？所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的。

　　當(dāng)然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那么，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益；若能再佐以芳香療法，當(dāng)然效果更佳。

　　二、善用面膜、彩妝：

　　面膜一向號稱“肌膚的急救品”，當(dāng)此重要關(guān)頭，當(dāng)然也占有重要地位。只是，面膜其實種類繁多，包括清潔面膜、去角質(zhì)面膜、保濕面膜……等等，在臨出場之前，最適合使用的，應(yīng)該是保濕類的面膜才恰當(dāng)，可不要用錯種類了。

　　面膜雖然可以提升肌膚的柔潤度與光澤，但是，對于一些膚色不勻以及熬夜產(chǎn)生的黑眼圈幫助有限，所以，如果有這類困擾，對自己的化妝技巧有信心時，適度的彩妝其實最能遮瑕潤色；如果不習(xí)慣化妝時，當(dāng)然，只好再祭出另外的法寶了。目前市面上有一些保濕乳液，在保濕成份之外，還添加了一些折光粒子，可以利用光線折射與色彩互補的原理，使整體膚色看來較為勻稱。如此，一方面保濕，一方面又等于化了層自然的透明彩妝，倒不失為一舉兩得的好方法。

　　三、防曬工作不可忽略：

　　最后，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。許多disco pub里的螢光燈，其實紫外線強度不低，還是要小心，可別連續(xù)幾個狂歡夜下來，雖然晝伏夜出，卻還是曬出雀斑來了！所以，雖然夜晚擦防曬乳液，聽起來似乎有些匪夷所思，但還是小心為上吧！畢竟，假期一個接著一個，可不是顧了眼前這個耶誕假期就算了，不是嗎？祝大家都能美美地充滿自信，過個快樂輕松的冬季連續(xù)假期。