相信大家現(xiàn)在都清楚，戴口罩是最直觀有效的預(yù)防新冠肺炎措施。但是，你知道你的口罩戴對了嗎？快來跟著醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起看看吧！

圖源于央視新聞

如何選擇口罩：

（1）一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人、公共場所服務(wù)人員等在崗期間佩戴口罩，建議使用醫(yī)用外科口罩，有條件且身體狀況允許的情況下，可佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。

（2）特殊人群：可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩（N95及以上級別）并佩戴護(hù)目鏡。某些心肺系統(tǒng)疾病患者，佩戴前應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的口罩。

如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩：

（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）。

（2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜。

（3）將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁。

（4）適當(dāng)調(diào)整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。

建議2～4小時更換一次，如口罩變濕或沾到分泌物也要及時更換。

圖源于央視新聞

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