肌肉等長(zhǎng)練習(xí)的概念與注意事項(xiàng)
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【練習(xí)題】肌肉等長(zhǎng)練習(xí)的正確描述是
A.因肌肉長(zhǎng)度改變而肢體運(yùn)動(dòng)
B.伴有明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
C.增加肌肉的張力而不改變肌肉的長(zhǎng)度
D.增加肌肉的張力且改變肌肉的長(zhǎng)度
E.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)又稱動(dòng)力運(yùn)動(dòng)
【答案】C
【精析】 肌肉等長(zhǎng)練習(xí)的正確描述是增加肌肉的張力而不改變肌肉的長(zhǎng)度。
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