您想知道關于產后風如何預防嗎？相信您看了這篇有關產后風如何預防的文章，您就了解了。

高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產后風。一般在產后8周后出現癥狀，如果放任不管，就有可能持續(xù)數月甚至數年，因此一定要注意。

1、出汗后注意著涼；

2、運動后注意著涼；

3、不能過度疲勞；

4、不能用涼水洗澡；

5、多休息，自然運動為好；

6、不能食辛辣生冷食物；

7、保持心平氣和，情緒穩(wěn)定，不易生氣，不易著急；

8、心情開朗，少思少想。

以上就是產后風如何預防，相信大家都有所了解了。想要了解更多關于產后風的疾病知識請多多關注醫(yī)學教育網疾病欄目！