為了幫助大家了解產(chǎn)后抑郁癥怎么預(yù)防，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理如下：

首先，在孕期多學(xué)習(xí)關(guān)于懷孕和分娩的常識(shí)，減輕產(chǎn)前的緊張和恐懼。準(zhǔn)孕婦及配偶應(yīng)學(xué)習(xí)育嬰技能，避免面對(duì)新生兒時(shí)不知所措。

產(chǎn)后訪視：可減少產(chǎn)婦因產(chǎn)后知識(shí)、技能匱乏等引起的焦慮。

健康教育：可采取講座、電視、網(wǎng)絡(luò)等形式向產(chǎn)婦以及家屬普及產(chǎn)后抑郁相關(guān)知識(shí)。

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