有人說，產(chǎn)后月經(jīng)來的早更好，代表身體恢復(fù)好，有人說，產(chǎn)后月經(jīng)來的晚才好，更適合哺乳。那么，究竟哪種情況更好呢?

早來黨：來的早，代表身體恢復(fù)好

老一輩認(rèn)為，多子多福，能生就代表身體棒棒，最好是“三年抱倆”。月經(jīng)來得早，越快排卵，也就越容易再懷上寶寶了。

【科學(xué)建議】現(xiàn)代社會(huì)，環(huán)境污染，生活節(jié)奏快，女性懷孕生產(chǎn)都不是一件容易的事如果產(chǎn)后不久又懷孕了，子宮得不到應(yīng)有的休息和恢復(fù)，這樣對(duì)于身體是沒有多大好處的。特別是經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽們，要想懷第二胎的話，至少要讓隔兩年才比較好。

晚來黨：來的晚，更適合哺乳

一些地區(qū)會(huì)有“哺乳期來了月經(jīng)，母乳便沒有營(yíng)養(yǎng)”的說法，認(rèn)為月經(jīng)來得越晚越好，可以哺乳更長(zhǎng)的時(shí)間。其實(shí)這并不科學(xué)。

【科學(xué)建議】正常情況下，產(chǎn)后11天至4個(gè)月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對(duì)寶寶并無(wú)害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

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