有些朋友可能對打呼嚕的五大危害比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個問題，醫(yī)學教育網為大家搜集整理了打呼嚕的五大危害這篇文章提供如下，僅供參考！

打呼嚕者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打呼嚕者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。