問：什么因素導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？

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生活習(xí)慣

一些不健康的生活習(xí)慣如嗜煙、酗酒、過度飲用咖啡及碳酸飲料都會影響鈣在骨骼的沉積及保持，所以有這些不良生活習(xí)慣的人更易發(fā)生骨質(zhì)疏松。不良飲食方式如鈣攝入量過低，攝入蛋白過多或過少，過多攝入咖啡因、鈉等都是骨質(zhì)疏松的危險因素。

低體質(zhì)量（體重）

身材瘦小的人較容易受到骨質(zhì)疏松的“光顧”。因為骨骼重力負(fù)荷可刺激鈣在骨骼的沉積，而體質(zhì)量（體重）較低的人對骨骼承重的刺激較小，所以體質(zhì)量（體重）較輕的人其峰值骨密度相對較低。另外，對于女性來說，雌激素是影響骨密度的重要物質(zhì)，而雌激素的轉(zhuǎn)換與儲存都是在脂肪組織中進(jìn)行的，體質(zhì)量（體重）較輕的女性體內(nèi)脂肪相對較少，而雌激素的含量也會受到影響，所以更易發(fā)生骨質(zhì)疏松。

體力活動缺乏

運動與負(fù)重一樣，是刺激鈣及其他礦物質(zhì)沉積在骨骼中的重要因素，長期不運動，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

藥物

有些影響內(nèi)分泌或干擾鈣吸收及沉積的藥物如，皮質(zhì)醇、抗癲癇藥（魯米那、苯妥英鈉）、甲狀腺素、肝素等都是誘發(fā)骨質(zhì)疏松的因素。

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