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1、不吃生冷食物

腦出血患者不能吃生冷的食物。因為生冷食物進入胃腸后，會對腸胃造成突然的刺激，使腸胃血管收縮，引起血壓升高，加重病情，甚至誘發(fā)腦溢血。

2、不吃含鹽量高的食物

腦出血患者要為了自身的健康而限制對食鹽的使食用量，盡量做到低鹽飲食，在飯菜烹調后再加入鹽拌勻就可以。但是，并不是說不吃鹽，因為鹽對人體有一定的作用，只是提倡腦出血患者少吃鹽。

3、限制食用動物脂肪

因為飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化，加重腦出血患者的病情，所以說膽固醇及脂肪含量高的食物腦出血患者要限制食用。

4、限制食用甜食

腦出血患者飲食禁忌尤其要提醒患者這點，不要吃糖分含量高的補品，限制精制糖的攝入量，對于點心、飲料最好是不要食用。

如果家中有腦出血患者，平時烹飪應當多用植物油，盡可能少地使用動物油，同時，讓患者不要吃雞蛋黃，因為雞蛋黃中膽固醇含量非常之高，會使患者的病情不穩(wěn)定。病人和正常人不同，病人不能隨心所欲地想吃自己喜歡的東西，為了自己身體的健康，為了盡早地原理疾病的困擾，還是應當十分注意飲食的。

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