“內(nèi)分泌失調(diào)的食譜調(diào)理”相信很多人都想知道，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下。希望可以幫助到您！

1、桃花豬蹄粥

材料：桃花（干品）1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。

制法：將桃花焙干，研成細(xì)末備用;淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。

功效：本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。

2、清斑食療湯

材料：絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

制法：煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個療程見效。

3、桃花白芷酒

材料：桃花300克，白芷40克，白酒100毫升。

制法：在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月后開封取用。

飲法：早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。

在對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)食譜認(rèn)識后，治療這類疾病的時候，完全可以選擇可以選擇食譜，這些食譜對身體沒有任何損害，使用起來也是比較簡單，不過對這些方法使用時間，也是要長時間進(jìn)行，這樣使得內(nèi)分泌失調(diào)改善可以達(dá)到好的效果。

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