懷孕后，哪些地方容易長妊娠紋？如何預防？相信很多人都想知道妊娠紋如何提前預防，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為您搜集整理了“妊娠紋如何提前預防”信息，供您參考。

搭配妊娠霜或乳液的好處

若不涂抹任何用品按摩，對皮膚來說都是一種傷害，建議搭配妊娠霜或乳液按摩，與皮膚輕柔溫和的接觸，才能達到按摩防治妊娠紋的功效。

當皮膚感到搔癢時，不妨在發(fā)癢處涂上乳霜，以減輕搔癢的感覺，同時具有保濕的效果。千萬不要用手去抓，因為抓傷感染之后的傷口，留下的疤痕比妊娠紋還難看，如果真的癢得受不了，則需要求助醫(yī)師（婦產科或皮膚科）開藥治療。

“按摩”的實際成效

雖然“按摩”對妊娠紋的消除并非百分百，但是能減少妊娠紋產生機會。勤于按摩有一個好處，可以讓已形成的妊娠紋癥狀減輕（由重變輕，由輕變無），所以 “按摩”對防治妊娠紋而言，還是有實際的成效。

防治妊娠紋按摩時要輕柔，目的是為了抵抗地心引力、增加血液循環(huán)、減少水腫現(xiàn)象。如果用力過當，會造成不必要的皮膚張力增加、膠原纖維斷裂，反而增加妊娠紋的產生。

臀部

按摩方式：由下往上沿臀部邊緣按摩（左、右邊都要）。

胸部

按摩方式：兩胸的中間開始，由下往上沿胸部邊緣到頸部的按摩（左、右邊都要）。

胸部（一）

按摩方式：以肚臍為中心點，由內向外順時針方向按摩腹部。

胸部（二）

按摩方式：從腹部外側開始，由腹部下方往上推向中間。

大腿內側

按摩方式：從大腿內側開始，逐步向上按摩。

膝蓋

按摩方式：雙腳膝蓋以劃圓的方式，由內向外按摩。

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