腎結石患者睡前能喝牛奶嗎？腎結石患者有什么日常飲食禁忌？這些問題是很多腎結石患者十分關心的問題，醫(yī)學教育網小編為您整理了腎結石患者的飲食注意事項：

一、不宜在臨睡前喝牛奶

近年來，提倡晚間喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。這對于一般健康者來說，無疑是適宜的，但對腎結石患者來說，就不同了。

二、正確對待補鈣

近年來多種報導談補鈣，鈣攝入增多，從尿中排出鈣增加，而高鈣尿增加了腎結石的危險性。草酸等攝入量高，容易與鈣結合形成結石。但也有人報道，通過膳食攝入的鈣可與同時吃進的草酸結合成草酸鈣，從糞便排出體外，反倒減少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加腎結石的風險。但膳食之外補充的鈣劑就不會有這種作用了。對于有腎結石史的人補鈣要特別慎重。

三、少吃糖

尿路結石病人吃糖過多，不但有礙治療，而且會促進尿結石進一步形成。實踐證明，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。鈣和草酸均可促進結石形成，三者同時增加更易形成結石。因為尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結石形成。因此，患有腎結石的患者要少吃糖。

四、盡量避免吃菠菜

在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。因此在生活中，腎結石患者要盡量避免吃菠菜，減少草酸鈣的沉積。我國尿路結石病人的結石成分為草酸鈣者，約占87.5%.在平時，一個正常成人，每天從尿中排出草酸鹽為12～40毫克。這些草酸鹽一部分來自食物，如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。

相信大家看了上面的文章對于腎結石患者的飲食有了更深的了解，百病皆從口入，腎結石也不例外，希望大家在日常生活中做好飲食保健！