隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活水平提高，但是一些疾病也經(jīng)常的困擾著人們。腎炎就是其中之一，許多年輕人由于不良習(xí)慣也慢慢地患上了腎炎。為了有效的治療它，我們需要來(lái)了解一下平時(shí)注意的事項(xiàng)，避免腎炎疾病的出現(xiàn)：

1、留意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長(zhǎng)期，有蛋白從尿中遺失，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源有牛奶，雞蛋，瘦肉，魚等。維生素，格外是B族維生素，維生素C，對(duì)防治紅斑狼瘡腎炎的某些癥狀，大有裨益應(yīng)多加補(bǔ)充。

2、留意不吃羊肉，狗肉，馬肉，鹿肉，驢肉。這類肉食品性溫?zé)崾常煤蟛粌H會(huì)加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內(nèi)熱癥狀，而且臨床上發(fā)覺(jué)有個(gè)別病人，吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

3、留意調(diào)養(yǎng)，維持積極樂(lè)觀的態(tài)度。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅斑狼瘡腎炎的發(fā)病與外邪，飲食，七情所傷有關(guān)。憂郁悲傷，喜怒無(wú)常，情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛可傷及五臟六腑，而誘發(fā)并加重本病。因此，維持情志豁達(dá)，飲食有節(jié)，起居有常，使人體臟腑功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。

4、留意防范感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都易誘發(fā)，紅斑狼瘡腎炎并加重病情。

5、留意戒煙，戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分，能刺激血管壁而加重血管炎癥，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會(huì)加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。

6、留意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)支性生活。紅斑狼瘡腎炎患者，在病情處于活動(dòng)期時(shí)，應(yīng)臥床休息病情穩(wěn)定后，適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，從事一些力所能及的工作，但不宜過(guò)勞。適當(dāng)鍛煉身體，留意節(jié)支性生活，病情活動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)厲避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。

以上這些都是腎炎患者應(yīng)該注意的事項(xiàng)，提醒大家的是如患有該病就要早發(fā)現(xiàn)、早治療，做到最有效的治療。保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于身體健康是非常重要的，大家一定要注意平常的生活細(xì)節(jié)。并且保持心理上的健康，希望大家有個(gè)好的身體。