失眠是作為心理疾病在都市人中并非罕見(jiàn)了，越來(lái)越多的人群，飽受失眠困擾，特別是白領(lǐng)上班族，壓力大。那么日常生活中，飲食上應(yīng)該注意些什么呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了關(guān)于“失眠癥的食物禁忌”這篇文章，幫助大家了解。

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