隨著人們生活條件越來越好，大家越來越注重自身的健康問題。關(guān)于解決小兒厭食癥的方法，相信很多人都非常關(guān)注，下面就跟醫(yī)學教育網(wǎng)小編一起去了解一下吧！希望對大家有幫助。

1、合理喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，從小抓起

4個月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。因為相關(guān)的研究表明，純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的“營養(yǎng)食品”。不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。

2、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習慣

定時、按頓進食，飯前不吃零食（包括飲料），因為血糖升高影響食欲，飯后吃水果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的品種、盡量不要千篇一律，要葷素搭配。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。

3、父母是孩子的好榜樣

如果父母挑食或偏食，則孩子也會受到影響，多半也是個厭食者。所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個正面的影響。

相信大家在閱讀完以上內(nèi)容后對解決小兒厭食癥的方法有了更多的了解，同時醫(yī)學教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友，讓更多的人了解，引起足夠重視！