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年齡增長。當年齡增長后，腰椎間盤會出現老化的情況，具體表現為椎間盤的水分逐漸降低，引起椎間盤纖維環(huán)破裂，導致髓核向后或者向外突出，從而發(fā)生腰椎間盤突出。

腰姿不正。生活工作中養(yǎng)成了不良的姿勢，如長期久坐、長期久站、長期彎腰等，都會引起腰椎間盤局部壓力過大，損害纖維環(huán)。

外力。體力活太重，腰部負重太大的人群，長期使椎間盤反復受到刺激和變形，容易引起椎間盤突出。

常被忽視的癥狀，是腰椎間盤突出的信號

1、間歇性跛行

腰椎間盤突出發(fā)生在椎間盤內，當纖維環(huán)破裂后，會壓迫脊髓或神經根，或許會影響患者站立或行走，出現間歇性跛行的癥狀。

2、下腰痛

下腰痛也是腰椎間盤突出常見的癥狀之一，當后腰椎間盤外側和后縱韌帶的神經纖維遭受刺激后，會引起腰下部或腰骶部出現疼痛現象，而且疼痛的位置較深難以確認。

3、背部疼痛，腿部疼痛

大部分腰椎間盤突出患者下腰椎、腿部會出現持續(xù)性鈍痛，而且痛感會越來越強烈。

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