身邊的幾乎所有女性朋友，都會(huì)在每個(gè)月的那么幾天里有各種困擾。今天我們就聊聊這其中的一種：月經(jīng)量太少了怎么辦？

如何判斷月經(jīng)過(guò)少？

理論上來(lái)說(shuō)，只要每次經(jīng)期持續(xù)在 2～8 天，月經(jīng)量在 20～80 mL，就不算月經(jīng)過(guò)少。當(dāng)然，實(shí)際生活中并沒(méi)有一個(gè)量杯能來(lái)測(cè)一測(cè)。

這么舉例吧，要是你經(jīng)期持續(xù) 3 天，用了五六片衛(wèi)生巾，這只是比其他人要少，而不能算「月經(jīng)過(guò)少」。

但有些姑娘會(huì)說(shuō)：

每次只有上廁所時(shí)滴幾滴，衛(wèi)生巾幾乎沒(méi)有打濕。

就來(lái)一天，只用一兩片衛(wèi)生巾，而且只濕一點(diǎn)點(diǎn)。

只用護(hù)墊就可以了，一天一片都不用換，要拖拖拉拉有個(gè) 7～8 天。

如果你是上面說(shuō)的的情況，月經(jīng)過(guò)少的可能性就比較大了。

什么情況會(huì)引起月經(jīng)過(guò)少？

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的定期剝脫形成的，決定它多少和多久的主要因素有：生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、子宮內(nèi)膜、營(yíng)養(yǎng)狀況等全身情況。

打個(gè)比方，月經(jīng)好比是韭菜，每個(gè)月可以割一次，割了還會(huì)長(zhǎng)。

那子宮內(nèi)膜就是土壤，生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)就是肥料，營(yíng)養(yǎng)狀況等其他全身情況好比光照、溫度。

韭菜收割得多不多，和「土壤」「肥料」「光照、溫度」都有關(guān)系。

土壤原因：子宮內(nèi)膜受損

各種宮腔手術(shù)如人工流產(chǎn)、放環(huán)取環(huán)手術(shù)造成子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連，是最常見(jiàn)的月經(jīng)過(guò)少的病因。很多女性朋友都是在一次流產(chǎn)以后的一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)逐漸變少了。

除此之外，子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核、一些急/慢性盆腔炎，也可能會(huì)傷及「土壤」，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少的情況。

肥料原因：生殖內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)精神狀態(tài)及身體中各種激素的變化，都有可能影響生殖內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。

常見(jiàn)的原因有：

? 精神狀態(tài)、情緒壓力變化：面臨考試或工作壓力，遷移到另外一個(gè)地方生活，生活中出現(xiàn)重大變故等；

? 生殖內(nèi)分泌疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、高泌乳素血癥、高雄激素血癥、卵巢功能減退等；

? 其他內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、甲狀腺功能減退、糖尿病。

光照/溫度原因：營(yíng)養(yǎng)狀況等全身情況異常

有些女孩子過(guò)度減肥，營(yíng)養(yǎng)狀況太差，結(jié)果導(dǎo)致月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)。

另外還有嚴(yán)重的肝病、腎病，嚴(yán)重的貧血都可能引起月經(jīng)過(guò)少。

以上為“月經(jīng)量少的常見(jiàn)原因有哪些？”全部?jī)?nèi)容，希望可以幫到您！