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（1）積極糾正子宮后傾。堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經(jīng)期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。

（2）同房性交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續(xù)抬高臀部臥床20－30分鐘，同時射精后女方在半小時內(nèi)不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。

（3）同房是采取男后位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留。

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