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    初級中藥士考試進(jìn)入考場后10條心理暗示

    2012-05-07 16:35 來源:
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    初級中藥士考生當(dāng)聽到進(jìn)入考場的鈴聲時,難免心理上緊張,特別是第一天第一門功課,所以提前準(zhǔn)備一下很關(guān)鍵,物質(zhì)準(zhǔn)備是首要的;這時應(yīng)再檢查自己的所有證件,所有用具是否齊全,心理準(zhǔn)備更為重要??忌贿~入考場,可能會出現(xiàn)突如其來的緊張。

    中藥士考試中有一種十分重要的潛意識心理因素,即暗示的反射作用。如玩撲克時,經(jīng)常有一勝總勝、一輸總輸?shù)默F(xiàn)象。這就是人的暗示反射作用的結(jié)果。當(dāng)人連勝的時候,會懷有“必勝”的信心,而連敗時,心里總有怕輸?shù)哪铑^。這種潛意識心理使得大腦中形成一種新動力定勢,或保留你成功的模式,或保留你失敗的模式。所以考試前應(yīng)有必勝的信念。

    要樹立起必勝的信念,考生應(yīng)不斷暗示自己:

    第一,這次考試對我來說易如反掌。

    第二,我一定要達(dá)到目標(biāo)。

    第三,對我來說記住復(fù)習(xí)大綱是一件輕松的事。

    第四,我的體力充沛,精力飽滿。

    第五,目前我的記憶力最強(qiáng),意志力集中,正處于巔峰狀態(tài)。

    第六,我一定能選出正確答案。

    第七,知識重點(diǎn)都已烙在我的頭腦中。

    第八,我有百分之百的必勝把握。

    第九,我的成績一直優(yōu)秀,這次也一定能考好。

    這種肯定的暗示會使自己發(fā)揮得很好。

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