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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生基本上都是上班族或者是有家室的,平常因為各種生活、工作問題,導(dǎo)致在學(xué)習(xí)中感覺有些力不從心,尤其體現(xiàn)在記憶力方面,下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)教大家一些提高記憶力的方法,希望有助于各位的臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)。
1、每當(dāng)桌上滿是食物的時候,就閉著眼睛吃飯。
2、經(jīng)常用手指分辨硬幣(或象棋子也不錯)。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、放開嗓子大聲朗讀。
5、到餐館點沒吃過的菜。
6、左手端茶杯。
7、聽不同類型的歌。
8、每天23:00前睡覺,5:00起床。
9、在陌生的地方散步。
10、每天吃點甜食(這個最喜歡)。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分鐘。
14、一天十次“手指操”。
15、每季度學(xué)一項新運動。
16、記錄成功的事。
17、每天出門前對著鏡子里的自己微笑并說:我肯定能行。
18、寫100個自己喜歡的東西,每天拿出來看看。
19、站在對方的立場看問題。
20、每周給自己半小時的無聊時間。
21、每周看一到二次自己沒不看的節(jié)目。
22、做個傾聽者。
23、每天找個時間專門背一些東西。
以上是為大家提供的提供記憶力的方法,只要大家按照這些習(xí)慣來操作,相信很快就能體會到很好的效果,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)預(yù)祝大家考試順利通過!
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