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    創(chuàng)造執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)最佳環(huán)境

    2012-11-14 15:56 來源:
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    執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)都不能放過,復(fù)習(xí)方法、參考資料,除了這些還要注意良好學(xué)習(xí)環(huán)境的營造。怎樣創(chuàng)造最佳的執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)環(huán)境呢?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編有如下幾個(gè)建議:

    1.營造合適的氣氛:保持一個(gè)輕松,喜悅的學(xué)習(xí)氛圍。調(diào)整好自己的情緒,有助于你的大腦高效的記憶。

    2.協(xié)調(diào)環(huán)境:學(xué)習(xí)環(huán)境要相對(duì)安靜,不要打著電視或者電腦。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理室內(nèi)空氣清新,溫度適宜,以保證你的頭腦清晰。

    3.引進(jìn)音樂:大量的研究發(fā)現(xiàn),音樂是將大腦調(diào)到a波頻(一種第四類腦波,對(duì)輕松高效的學(xué)習(xí)最有利的頻率)的最有效手段。音樂可以幫你獲得放松的心態(tài)。

    4.保證足夠的睡眠:足夠的睡眠,是獲得最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的關(guān)鍵。

    5.設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo):設(shè)定合理,適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),有助于你的學(xué)習(xí)進(jìn)程條理化。

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