患者需要注意日常飲食：盡量少吃肉，包括牛肉，羊肉等等，多吃新鮮果蔬，不要吃得太飽，規(guī)律飲食很重要，盡量少吃或者七分就夠了，實(shí)在餓的話(huà)可以多餐。進(jìn)餐要定時(shí)、定量，每餐主食一般不要超過(guò)2兩。

日常運(yùn)動(dòng)也很重要醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，最好每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)，程度是自己感覺(jué)有點(diǎn)微微出汗，嚴(yán)重肥胖者，應(yīng)當(dāng)通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥。

患者體檢也很重要，有條件的最好每個(gè)月都去醫(yī)院體檢一次，根據(jù)體檢的各項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)比，找出需要調(diào)整的地方及時(shí)調(diào)整。