一、心理挫折的概念

心理挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到無(wú)法克服的障礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需要不能滿足的情緒狀態(tài)。

二、挫折產(chǎn)生的原因

阻礙人實(shí)現(xiàn)既定目的的障礙，包括環(huán)境障礙、自身的局限性和心理沖突。環(huán)境障礙又包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境兩種類型。

三、挫折后的行為反應(yīng)

人們?cè)隗w驗(yàn)到挫折后，無(wú)論挫折情境是由客觀外在因素還是由主觀因素造成的，在情緒和行為上都可產(chǎn)生下列幾種反應(yīng)，如攻擊、焦慮、抑郁、倒退、固著和冷漠。這些反應(yīng)一般是以綜合的形式出現(xiàn)的，為了方便分析，分別加以闡述。

一個(gè)人面對(duì)挫折時(shí)產(chǎn)生何種反應(yīng)，取決于情境的性質(zhì)與特點(diǎn)，也取決于當(dāng)事者的生活經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)和有關(guān)的知識(shí)等醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集。有的人能忍受嚴(yán)重挫折而毫不灰心喪氣；有的人稍遇挫折則意志消沉，一蹶不振；有的人能忍受工作上的嚴(yán)重挫折但不能忍受自尊心受到傷害等。研究表明，人對(duì)挫折的耐受力，受到人的生理?xiàng)l件、過(guò)去挫折經(jīng)驗(yàn)及個(gè)人對(duì)挫折的主觀判斷的影響。一般來(lái)說(shuō)，身體強(qiáng)壯的人比體弱多病的人更能容忍挫折；生活中歷盡艱辛的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折。一個(gè)心理健康的人，應(yīng)能體會(huì)到挫折是現(xiàn)實(shí)生活中的正?，F(xiàn)象，不必逃避，也無(wú)法逃避，并在可能的范圍內(nèi)予以克服。