【概述】

　　產(chǎn)后諸痛是指產(chǎn)婦分娩后由于氣血虧虛、感受外邪，或子宮收縮而出現(xiàn)的身痛、腰痛、腹痛諸癥。子宮收縮引起的腹痛一般較多見(jiàn)，輕者可自行恢復(fù)，不須治療。

　　婦女新產(chǎn)以后，亡血傷津較多，氣血虧耗，經(jīng)脈失養(yǎng)，此時(shí)若感寒受涼、坐臥濕地，以致風(fēng)寒濕氣乘虛而襲，邪遏經(jīng)脈，則可引起腹痛和全身肢體關(guān)節(jié)酸痛；腰為腎之府，氣血不足，百脈空虛，腎氣虛弱故見(jiàn)腰痛；若因情志不暢，肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，淤血內(nèi)停，滯于胞脈則發(fā)為腹痛。

　　產(chǎn)后諸痛的按摩治療原則應(yīng)根據(jù)亡血傷津，多虛多瘀的特點(diǎn)，以補(bǔ)虛為主，調(diào)理沖任。若兼寒濕者，則宜溫經(jīng)散寒；兼肝郁者，當(dāng)疏肝理氣、化瘀通絡(luò)。

　　【按摩療法】

　　1.氣血虧虛

　?。?）取仰臥位，用單掌貼于腹部，作順時(shí)針?lè)较虬茨?分鐘；再用拇指點(diǎn)按關(guān)元、氣海、神闕穴各2分鐘。

　?。?）取俯臥位，用手小魚(yú)際擦兩足底涌泉穴，以熱為度；再用拇指點(diǎn)按兩下肢委中穴各2分鐘。

　?。?）取仰臥位，雙腿屈膝、屈髖，繼而交替伸直、屈曲、凌空作蹬車(chē)（圖15-5）狀，量力而行。

　　2.寒濕凝滯

　?。?）取仰臥位，四肢自然分開(kāi)，用掌根擦四肢內(nèi)側(cè)面，以熱為度。

　?。?）取俯臥位，用禪推法推背部?jī)蓚?cè)腎俞、命門(mén)穴各2分鐘；再用指擦法自上而下直擦督脈與兩側(cè)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，以熱為度。

　　3.肝郁氣滯

　　（1）取仰臥位，用拇指點(diǎn)按章門(mén)、期門(mén)、中極、歸來(lái)、陽(yáng)陵泉、太沖穴各2分鐘；再用雙手分推法分推兩側(cè)胸脅部，以熱為度；最后用掌摩法單掌逆時(shí)針摩腹5分鐘。

　　（2）取俯臥位，用禪推法推背部?jī)蓚?cè)膈俞、肝俞、脾俞穴各2分鐘。