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    飲茶后嚼茶葉渣保護牙齒

    2009-10-15 16:07 醫(yī)學教育網
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      我國是世界上最早栽培和飲用茶葉的國家。自古以來就有以飲茶和茶水漱口,作為防齲的方法。如宋代蘇軾(1037~1101)在談養(yǎng)身之道時,就曾指出:“吾有一法,常自珍之,每食已,輒以濃茶漱口,煩膩即去,而脾胃不和,凡肉之在齒間者,得茶浸漱之,乃消縮不覺脫去,不煩挑剔也,兩齒便漱濯,緣此漸堅密,蠹病自已”

      喝茶葉剩下的渣,很多人“一倒了之”。殊不知,這可醫(yī)學教育`網搜集整理是浪費了一種“天然牙刷”。只要將泡飲過的一小撮茶葉渣放入口中細嚼一分鐘后吐掉,再用清水漱凈口腔,即可起到清潔效果。持之以恒,可達到防治牙周炎等口腔疾病的效果。

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