青春生長高峰期（青春迸發(fā)期）是人由少年過度到青年的一個發(fā)育階段，女孩在乳房開始發(fā)育1年內(nèi)進入，男孩在變聲前開始。期間，女孩的增高速度平均每年8厘米，男孩為9~10厘米，個別高達10~12厘米；體重每年增加5~6千克，個別達8~10千克。高速增長約持續(xù)1年時間。高速增長后逐漸減速以至停止生長，這個過程至少2年。

　　以下是幾種判斷青春迸發(fā)期的方法：

　?。?）年齡：中國女性在10-14歲，男性在12-16歲處于青春迸發(fā)期，但個體差異性較大，只能作為參考不準(zhǔn)確；

　?。?）身高：若孩子的身高在近一年內(nèi)變化幅度較大，提示正處在青春迸發(fā)期醫(yī)學(xué)教育 網(wǎng)搜集整理；

　?。?））第二性征：第二性征的出現(xiàn)預(yù)示著青春期的開始，通常認(rèn)為，女性月經(jīng)初潮在身高發(fā)育高峰后1年左右出現(xiàn)，而男性變聲發(fā)生在青春迸發(fā)期期間；

　?。?）骨的發(fā)育：這是較為準(zhǔn)確的評價指標(biāo)，主要是正畸醫(yī)生通過患兒在正畸治療前拍的手腕骨片，x線側(cè)位片來了解和預(yù)測。