骨髓瘤的護(hù)理：

　　一、生活調(diào)理

　　1.MM病人易出現(xiàn)病理性骨折，故應(yīng)注意臥床休息，避免負(fù)重等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

　　2.不接觸石棉、苯及有毒有害物質(zhì)，采用機(jī)器噴灑農(nóng)藥，實(shí)驗(yàn)室操作員應(yīng)作好個(gè)人的保護(hù)。

　　3.勞逸結(jié)合，尤其中老年人，注意不要過(guò)度勞累，保持心情舒暢，勿使房勞過(guò)度，保護(hù)腎氣。

　　4.遠(yuǎn)離射線，，避免電高輻射。對(duì)于接觸射線醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理的工作。應(yīng)嚴(yán)格遵守勞動(dòng)保護(hù)措施，避免不必要的照射。

　　5.注意保暖，避免著涼，室內(nèi)保持空氣新鮮，定期空氣消毒。

　　6.飲食宜清淡，選用能抑制骨髓過(guò)度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁、桃仁、李子、蛤、統(tǒng)魚(yú)、韭菜、山植、海蜇、龜甲、鱉肉、牡斷、核桃。蟹、蝦、豬肝、蜂乳、芝麻、花生甲魚(yú)、泥鰍、海鰻。戒禁煙酒，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。以杜絕生疾之源，可適當(dāng)飲用牛奶。有腎功能損傷者、還應(yīng)采用低鹽飲食。

　　二、預(yù)防

　　本病的發(fā)生與環(huán)境、飲食等因素有關(guān)，故預(yù)防本病發(fā)生，增強(qiáng)病人的體質(zhì)，積極治療慢性疾患，避免射線及化學(xué)毒物的接觸，對(duì)于疾病的防治具有重要的意義。首先應(yīng)避免與致癌因素接觸，若有接觸史或病狀可疑者，應(yīng)定期體檢，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。患者宜參加適當(dāng)?shù)慕?jīng)常性活動(dòng)，以減少脫鈣。注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮膚的清潔，防止感冒。