流行性感冒應(yīng)該如何預(yù)防

　　1.早期發(fā)現(xiàn)和迅速診斷流感 及時(shí)報(bào)告隔離和治療患者凡遇以下情況應(yīng)疑有本病流行及時(shí)上報(bào)疫情：①門診上呼吸道感染病人連續(xù)三天持續(xù)增加并有直線上升趨勢(shì)；②連續(xù)出現(xiàn)臨床典型流感病例；③有發(fā)熱感冒病人2例以上的家庭連續(xù)增多遇上述情況應(yīng)采取措施早期就地隔離采集急性期患者標(biāo)本進(jìn)行病毒分離和抗原檢測(cè)以早期確診和早期治療減少傳播降低發(fā)病率控制流行在流行期間應(yīng)減少大型集會(huì)和集體活動(dòng)接觸者應(yīng)戴口罩。

　　2.藥物預(yù)防 金剛脘胺與金剛乙胺預(yù)防甲型流感有一定效果乙型流感則無(wú)效因此在流行早期必須及時(shí)確定流行株的型別對(duì)無(wú)保護(hù)的人群和養(yǎng)老院人員進(jìn)行藥物預(yù)防也可試用中草藥預(yù)防

　　3.藥苗預(yù)防 流感疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種接種后在血清和分泌中出現(xiàn)抗血凝素抗體和抗神經(jīng)氨酸酶抗體或T細(xì)胞細(xì)胞毒反應(yīng)前二者能阻止病毒入侵后者可降低疾病的嚴(yán)重度和加速?gòu)?fù)原減毒活疫苗經(jīng)鼻噴入后使局部產(chǎn)生抗體阻止病毒吸附接種后半年至1年左右可預(yù)防同型流感的作用發(fā)病率可降低50%～70%滅活疫苗采用三價(jià)疫苗皮下注射法在中小流行中對(duì)重點(diǎn)人群使用

　　由于流感病毒經(jīng)常變異疫苗使用中的主要問(wèn)題是毒種的選擇制造疫苗的毒株力求接近流行株根據(jù)美國(guó)CDC實(shí)施免疫專家委員會(huì)的推薦1994～1995年度的三價(jià)流感疫苗包括A/德克斯/36/1（H1N1）A/山東/9/93（H3N2）和B/巴拿馬/45/90（乙型）三種毒株為宜老年人除應(yīng)用流感疫苗外還應(yīng)接種肺炎球菌菌苗以防止下呼吸道并發(fā)癥Mader R等曾報(bào)導(dǎo)3例接種流感疫苗后發(fā)生系統(tǒng)性脈管炎雖屬少見(jiàn)但大范圍接種應(yīng)注意。

　　三種不同類型感冒的預(yù)防

　　根據(jù)致病原因不同而分風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕感冒、風(fēng)熱感冒。 感冒一證，一年四季都有，以頭痛、鼻塞、流涕、惡風(fēng)、發(fā)熱等為特征。

　　多由于氣候突變，冷暖失常，風(fēng)寒、風(fēng)濕、風(fēng)熱侵入人體而致病。

　　春季感冒發(fā)病率很高，這是由于春季氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，時(shí)雨時(shí)睛；又由于春季多風(fēng)、多雨、多寒，人體很難適應(yīng)這種氣候，往往受到風(fēng)寒、風(fēng)濕的侵襲而致病。根據(jù)致病原因不同而分風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕感冒、風(fēng)熱感冒。

　　1．風(fēng)寒感冒預(yù)防：

　　1） 明·蔡清在《密箴》中說(shuō)：“心氣常順，百病自退”，在氣候多變無(wú)常的春季，只要心情、心緒常常能夠順暢，百病不來(lái)纏身。這樣，就能健身以御寒。

　　2） 春季飲食應(yīng)以甘補(bǔ)脾氣，以辛溫祛其風(fēng)寒。補(bǔ)脾氣的食物，如牛肉、雞肉、鰱魚、糯米等；祛風(fēng)寒的食物，如生姜、蔥、淡豆鼓等。