?。?）盡量在飲食上讓患者避開容易發(fā)生的誘因，不吃刺激性食品，宜清淡，少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，禁食酒類、咖啡、濃茶，不要使用強烈的刺激性藥物等都是控制瘙癢、防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。配合適當(dāng)?shù)闹委?，疾病即可得到緩解?/p>

　　（2）神經(jīng)性皮炎也可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意在這幾個方面調(diào)節(jié)好患者自身健康狀態(tài)。

　?。?）對患者進行好宣傳教育，使之養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個人衛(wèi)生，阻斷皮膚感染因素，以免刺激油脂的分泌，同時不要使用油脂性護膚品或化妝品等。

　?。?）避免局部反復(fù)搔抓、熱水燙洗、洗滌劑的使用等不良的刺激。忌過度勞累和精神緊張，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免傷害到皮膚。若瘙癢難耐時可以用冷敷法（或冷水?。p輕瘙癢感。

　?。?）患者醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理應(yīng)解除精神緊張、焦慮的情緒。每日進行面部按摩，保持氣血流暢，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律的作息、均衡的飲食、適度的體育鍛煉，都可使人體的機能處于良好的狀態(tài)有助于本病的治療。

　?。?）此病往往從某一局部開始，隨這一局部病情的加重擴散至周邊乃至全身各處，所以在此病出現(xiàn)的早期切不可馬虎大意，而要注意一切禁忌，采取積極措施盡早遏制住病情，避免擴散。