類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以滑膜炎的慢性全身性疾病，緩解與復(fù)發(fā)交替進(jìn)行，臨床治療不僅在于迅速控制急性期癥狀，更重要的是最大限度的保護(hù)關(guān)節(jié)的功能，同時(shí)預(yù)防復(fù)發(fā)，以減少反復(fù)發(fā)作而造成關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損害，繼而導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的喪失。因此對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理尤為重要。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎臨床主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)對(duì)稱性的慢性炎癥性疾病，是一種自身免疫性疾病，可伴有關(guān)節(jié)外的系統(tǒng)性損害，其關(guān)節(jié)的病理為滑膜炎，醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理病變進(jìn)一步發(fā)展可累及軟骨和骨質(zhì)，即骨侵蝕時(shí)則可出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何護(hù)理

　　一、指導(dǎo)患者堅(jiān)持康復(fù)運(yùn)動(dòng)。主要是關(guān)節(jié)活動(dòng)度的恢復(fù)訓(xùn)練，以保持關(guān)節(jié)功能，提高日常生活能力。鍛煉關(guān)節(jié)前可以輔以加濕熱療法，以改善局部血液循環(huán)，起到消炎，去腫和鎮(zhèn)痛的作用。方法：可使用熱水袋、熱水浸泡及烤燈。熱水袋水溫不高于50℃，且不直接接觸皮膚；熱水浸泡水溫為45～50℃，以水浸過手腕為好；如果選擇烤燈，皮膚與烤燈距離30～50cm.以上療法1次/日，每次運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行效果更佳。

　　二、按摩指導(dǎo)：按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，并能緩解肌肉攣縮和關(guān)節(jié)僵硬，畸形。指導(dǎo)患者用健指指腹或手掌大小魚際按摩患病的關(guān)節(jié)，按摩力度以患者可以承受為度，由輕到重，使關(guān)節(jié)有一適應(yīng)過程。

　　三、關(guān)節(jié)活動(dòng)指導(dǎo)：幫助指導(dǎo)患者自己進(jìn)行功能鍛煉，方法如下：

　　1）指關(guān)節(jié)：握拳與手指交替運(yùn)動(dòng)。

　　2）腕關(guān)節(jié)：兩手合拳，反復(fù)交替用力向一側(cè)屈曲。

　　3）肘關(guān)節(jié)：手掌向上，兩臂向前平伸，迅速屈伸肘關(guān)節(jié)。

　　4）肩關(guān)節(jié)：做前后旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)及上臂外展。

　　5）膝髖關(guān)節(jié)：做下蹲運(yùn)動(dòng)向前抬腿運(yùn)動(dòng)，或坐于床上屈髖屈膝。

　　6）踝關(guān)節(jié)：取坐位，做踝關(guān)節(jié)屈伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。上述運(yùn)動(dòng)可3～4次/日，患者可以根據(jù)自己對(duì)疼痛的耐受程度來確定具體的活動(dòng)量，禁止過度劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)量和時(shí)間可隨著病情的好轉(zhuǎn)進(jìn)行調(diào)整，直至病情完全緩解。