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老年人的一般護(hù)理

1.環(huán)境護(hù)理——空氣清新，光線(xiàn)充足，無(wú)噪聲，無(wú)污染，溫度、濕度適中，活動(dòng)安全、方便

2.個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理——要避免有害物質(zhì)侵入人體，通過(guò)護(hù)理保持機(jī)體清潔、安適

3.其他護(hù)理——飲食宜清淡、可口，粗細(xì)搭配，平衡營(yíng)養(yǎng)需要，低鹽，少量多次飲水。睡眠要充足，堅(jiān)持午睡，晚餐不宜過(guò)飽，不要喝興奮性飲料

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