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    推拿功法練習(xí)的作用

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    推拿功法練習(xí)的作用:

    1.強筋壯骨,增添內(nèi)勁

    2.疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血

    3.平衡陰陽,協(xié)調(diào)臟腑

    4.強身健體,益智延年

    推拿功法尤其偏重于對內(nèi)氣的鍛煉,講究霸力與內(nèi)勁的使用,功法練習(xí)時講究以氣運力,可以推動氣血運行,營養(yǎng)和滋潤人體及各個部位醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

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