黃瓜減肥有成效， 抑制癌癥獼猴桃。

番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。

橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。

蘿卜消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。

白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌癥少。

冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。

木耳搞癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結(jié)， 蘑菇抑制癌細胞。

胡椒驅(qū)寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。

魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。

益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。

延緩衰老最重要, 膏滋潤澤顯奇效。

治高血壓：

（1）香蕉皮30克，曬干水煎喝，每日3次，一個月見效。

（2）用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克，半月見效。

（3）銀杏葉每日15克，用開水沖喝下，半月見效。

治低血壓：

甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合后當茶沖泡服用一周。

治療體虛及亞健康綜合癥：

云南德膏，1日三次，一次10~30克。短期服用德膏，可養(yǎng)神：提高睡眠質(zhì)量，增強抵抗力及耐受力；長期服用德膏，可調(diào)氣：顯著調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善新陳代謝；可補精：促進組織再生、提高細胞活力。青春常駐。

治神經(jīng)衰弱：

浮小麥50克，干草24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。

立治牙疼：

白酒一兩，松香15克，泡2小時后用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。

根治牙疼：

螞蜂窩. 紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。

治頭暈頭痛：

黃芪. 天麻各一兩，燉黃母雞一只吃下，連吃三只治愈。

治青春痘：

用蒲公英2兩，熬水喝，一天一付，半月治愈

治四肢麻木：

生姜，大蒜各20克，切碎拌陳醋100克，加水一碗煎開熏洗患處。