對于水腫患者來說，改善生活方式和飲食習慣是非常重要的。以下是一些應該避免的生活陋習：

1.高鹽飲食：過多攝入食鹽會導致體內水分滯留，加重水腫癥狀。建議減少食用腌制食品、加工食品等含鹽量高的食物。

2.飲酒：酒精可以導致血管擴張，增加心臟負擔，并可能加劇腎臟功能障礙，從而促進水腫的發(fā)生和發(fā)展。因此，應盡量避免或限制飲酒。

3.長時間站立或坐著不動：長期保持同一姿勢會阻礙血液循環(huán)，特別是下肢的血液回流受阻，容易引起局部水腫。建議定時變換體位，適當活動肢體以促進血液循環(huán)。

4.過度勞累和精神壓力大：過勞或持續(xù)的精神緊張狀態(tài)可影響內分泌系統(tǒng)平衡，間接導致體內水分代謝異常。應注意休息，保持良好的心態(tài)。

5.不合理的飲食結構：如過多攝入高脂肪、高糖分的食物而不均衡攝取蛋白質、維生素等營養(yǎng)素，則可能造成身體機能下降，不利于水腫的恢復。

6.吸煙：煙草中的有害物質會影響血管健康，加重心臟負擔，同時也可能導致腎臟損害，從而促進水腫形成。戒煙對于改善整體健康狀況至關重要。

總之，通過調整生活習慣和飲食習慣，可以有效緩解水腫癥狀并促進康復。當然，在采取任何治療措施之前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。