醫(yī)學教育網(wǎng)整理了中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試經(jīng)驗，希望對大家有所幫助！

俗話說“身體是革命的本錢”，為了可以在確保身體健康的前提下進行高效的溫習，咱們應該早些發(fā)動溫習計劃。每天組織的內容要量行，不行過重。溫習時刻也不行過于會集，有些考生從吃完晚飯到清晨兩點還在看書，這樣高度會集的溫習會使大腦疲憊不堪，也影響考生的溫習功率。

每天不光要在作業(yè)之余獻身睡覺時刻，還常常要獻身吃飯的時刻，就連坐車都不能放下書本。時刻久了，身體自然會受不了。因而溫習要慢慢來，不要趕進展。囫圇吞棗只能“噎死”自個，只要調整好合適自個的溫習節(jié)奏，才干源源不斷，讓溫習更輕松，更高效。

醫(yī)學研討標明午睡很重要，哪怕是時刻短的歇息15分鐘，大腦歇息夠了才干給你開足馬力，為你效勞，假如該歇息時沒歇息，一整天大腦處于缺氧狀況，整個人都是昏沉沉的狀況，回憶肯定會降低，這樣既浪費了時刻又拖垮了身體，所以，給予溫習充沛的時刻也是給自個打一場勝仗的時機。