為了幫助參加內(nèi)科主治醫(yī)師資格考試的考生順利復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集了內(nèi)科診療技術(shù)與常規(guī),希望對大家有所幫助。
1.循序漸進(jìn): 從低強(qiáng)度運(yùn)動開始,切忌在初次活動時(shí)即達(dá)到負(fù)荷量。
2.患者應(yīng)根據(jù)自己的年齡、病情、體力情況、個人愛好及鍛煉基礎(chǔ)來選則運(yùn)動種類及強(qiáng)度。每次活動中可交替進(jìn)行各種運(yùn)動。如散步與慢跑交替。
3.患病或外傷后應(yīng)暫停運(yùn)動。
4.老年人并發(fā)多、癥狀不典型,更要注意勿運(yùn)動過量并兼顧其他疾病的治療。運(yùn)動中適當(dāng)延長準(zhǔn)備及時(shí)間。值得提出的是運(yùn)動處方要根據(jù)病人的情況定期調(diào)整。所以病人要經(jīng)常與醫(yī)生保持聯(lián)系以更改和調(diào)整運(yùn)動處方。
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