體液平衡是初級護師考試中需要了解的內(nèi)容，現(xiàn)在給大家講解其中“水平衡”的知識點：

1.體液含量與分布

正常情況下，人體內(nèi)體液比例相對恒定，體液總量與性別、年齡及胖瘦有關(guān)，正常成年男性體液總量約占體重的60%，女性為50%，嬰幼兒為70%～80%，其中細胞內(nèi)液男性約占體重的40%，女性約占35%；細胞外液約占體重的20%，其中血漿約占5%，組織間液約占15%.

2.24h液體出入量平衡

正常成人24h出入量約為2000-2500.在正常生理條件下，皮膚和呼吸蒸發(fā)的水分每日約850ml，因為感覺不明顯，又稱為不顯性失水。

（1）尿液：正常人尿量約1500ml/日，尿比重1.012；尿量至少500-600ml/日オ能將體內(nèi)的固體代謝物排出體外，但此時尿比重高達1.035，腎臟負擔(dān)很重。

（2）糞便：消化道分泌消化液800ml/日，僅有200ml水分隨糞便排出，頻繁嘔吐、嚴重腹瀉導(dǎo)致脫水。

（3）內(nèi)生水：約200ml，但急性腎衰需嚴格限制入水量，必須將內(nèi)生水計入出入量。

3.體液平衡的調(diào)節(jié)

體液的穩(wěn)定是通過神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)和腎臟進行調(diào)節(jié)。當體液失調(diào)時，機體會通過下丘腦一神經(jīng)垂體-抗利尿激素系統(tǒng)恢復(fù)和維持體液的滲透壓；通過腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)恢復(fù)和維持血容量。