醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理有關(guān)初級藥師考試復(fù)習(xí)的經(jīng)驗,希望對考生有所幫助。
考試焦慮往往是因為有些考生在處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系上存在缺陷所形成的,比如在學(xué)習(xí)上投入的時間太多,而且生活單調(diào),不注意休息和文體活動,即使在娛樂時也在想著學(xué)習(xí),使自己的大腦老是處于緊張狀態(tài),不能通過文體活動,達(dá)到生理與心理上的完全放松,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂。因此,我們在迎考的這段時間,更是要合理用腦,講究方法醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,注意營養(yǎng),勞逸結(jié)合,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常機(jī)能,是防治考試焦慮的重要措施。