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    月子飲食:產(chǎn)后專吃母雞不吃公雞?還有這用操作?

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    今天婦幼課堂分享文章:“月子飲食:產(chǎn)后專吃母雞不吃公雞?還有這用操作?”,希望能幫到大家!

    其實這是一種誤區(qū):

    分娩后體內(nèi)的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母雞的卵巢和蛋衣中卻含有一定量雌激素,會減弱催乳素的功效,從而影響乳汁分泌。而公雞的睪丸中含有雄激素,可以對抗雌激素。如果把大公雞清燉并連同睪丸一起吃,無疑會促使乳汁分泌。而且,公雞的脂肪較少,產(chǎn)婦吃了不容易發(fā)胖,有助于哺乳期保持較好的身材,也不容易引起寶貝發(fā)生腹瀉。

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    產(chǎn)后不宜每天大量吃雞蛋

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