吃韭菜容易回奶是真的嗎？為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理解答相關(guān)問題如下：

韭菜含有大量的膳食纖維，目前并沒有任何醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)有證據(jù)證明這一觀點(diǎn)，韭菜的回奶作用可能只存在于“老人”的口口相傳。

適量食用韭菜對乳汁的分泌并沒有太多的影響，建議產(chǎn)婦可以食用，畢竟韭菜中含有胡蘿卜素，維生素A、C等營養(yǎng)素。

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