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    婦產(chǎn)專家陳寶英醫(yī)生介紹準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離的三類食物有哪些

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    陳寶英

    陳寶英醫(yī)生介紹:

    1. 準(zhǔn)媽媽忌吃人參、山楂,準(zhǔn)媽媽濫用人參進(jìn)補(bǔ),可導(dǎo)致氣盛陰虛,很容易上火;還會出現(xiàn)嘔吐、水腫及高血壓等癥狀,可引起見紅、流產(chǎn)及早產(chǎn)等危險(xiǎn)情況。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補(bǔ)品,準(zhǔn)媽媽們也不宜服用。

    2. 孕婦忌吃未經(jīng)煮熟的魚、肉、蛋等食物和熱性食物,生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲,直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質(zhì)不易被蛋白水解酶水解,不易被腸道吸收,而且生雞蛋常常被細(xì)菌污染,直接食用孕婦很容易得腸胃炎。經(jīng)煙熏、腌制、燒烤的食物也應(yīng)盡量不吃。因?yàn)闊嵝允澄锸谷梭w內(nèi)熱加重,有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎,荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。

    3. 孕婦忌吃刺激性食物或調(diào)味品,咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產(chǎn)生不良刺激,影響正常發(fā)育,甚至引起胎兒畸形。茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品,該些性熱且有刺激性,準(zhǔn)媽媽的腸蠕動本就減緩,若再服用此類食品,易造成便秘。

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