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劉莉醫(yī)生解釋說，這是由人體內松果體分泌的褪黑激素引起的，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。當人在夜間進入睡眠狀態(tài)時，松果體會分泌大量的褪黑激素，天亮時便停止分泌。人類的松果體一般在兒童中期發(fā)育至高峰，抑制性腺的過早發(fā)育；但從7―10歲起，松果體開始逐漸退化，性機能隨之慢慢增強。兒童若受過多的光線照射，會通過減少松果體褪黑激素的分泌，導致性早熟或生殖器過度發(fā)育。

非自然光的作用更大，如強照明光、長時間的電視、電腦顯示屏光、高樓大廈的強裝飾光等。她說，現(xiàn)在許多小學生的課外作業(yè)任務繁重，家長怕孩子學習時傷眼睛，就給他們用瓦數(shù)很高的燈照明，其實，燈光并不是越亮越好，應以不刺眼、眼睛感到舒適為佳。

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