新型冠狀病毒肆虐,來(lái)勢(shì)洶洶,對(duì)孕產(chǎn)婦又是易感的,所以本文婦幼課堂小編分享:孕產(chǎn)婦預(yù)防新型冠狀病毒居家預(yù)防要點(diǎn),希望能夠幫助各位準(zhǔn)媽媽!
· 孕產(chǎn)婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨(dú)使用,避免交叉感染。
· 保持居室空氣清新,溫度適宜,適時(shí)開(kāi)窗,避免過(guò)冷或過(guò)熱,以免感冒。
· 保持營(yíng)養(yǎng)均衡,清淡飲食,避免過(guò)度進(jìn)食做好體重控制。
· 隨時(shí)保持手衛(wèi)生。飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí),用紙巾遮住口鼻。
· 產(chǎn)婦堅(jiān)持做好母乳喂養(yǎng),喂奶前要正確洗手。
· 避免親朋好友探視,避免與呼吸道感染者以及兩周內(nèi)去過(guò)疫情高發(fā)地區(qū)的人群接觸。
· 生活視律,睡眠充足,多飲水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持良好心態(tài),增強(qiáng)自身抵抗力。
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