維生素E不宜久服：

維生素E常用于腎病、高血壓等慢性病的輔助治療以削減并發(fā)癥的發(fā)生。

藥學專家提醒，需要持久填補維生素E的人，每日劑量一般不宜跨越100毫克，且每服用2-3個月，應(yīng)停用1個月，以免發(fā)生維生素E中毒。預(yù)防和治療產(chǎn)科疾病時，以天天劑量100毫克為宜，最好不要跨越200毫克。如劑量跨越300毫克/天，有可能會呈現(xiàn)免疫力下降、頭痛、頭暈、皮膚脫落等癥狀；跨越400毫克/天，則有可能會呈現(xiàn)血栓性靜脈炎。

今朝，維生素E的計量單元國內(nèi)使用的是毫克，而國外使用的是國際單元。兩者換算體例為1毫克相當于149個國際單元醫(yī)學教育|網(wǎng)編輯整理。在服用國外出產(chǎn)的維生素產(chǎn)物時，應(yīng)注重仿單上所標明的計量單元，算清囂張維生素E的含量，以免過量服用。