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應激源的類別：
·生活事件應激源：升學或就業(yè)、考試、接受檢查、結婚或離婚、兒女離家、退休、經濟狀況的變化、家庭成員的死亡等。
·工作應激源：不安定的工作環(huán)境、不適當的工作負荷、勞動角色模糊或角色沖突、上下級同事間關系緊張、組織結構僵化等。
·環(huán)境應激源：災害，如水災、火災、地震、交通事故、工業(yè)噪音、環(huán)境污染等。
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