青少年眼科就診量增一成：

在家玩電腦，出門看手機，電子產(chǎn)品的過多使用給“00后”帶來了不少視力問題。2014年，在東莞光明眼科醫(yī)院就診的0至18歲青少年人數(shù)較2013年增加了10%，其中0至9歲的患者增加了36%.東莞光明眼科醫(yī)院青少年視力健康中心主任李超宇表示，電子產(chǎn)品帶來的不只是樂趣，視疲勞、近視等狀況也常相伴而生，青少年的視力問題愈發(fā)普遍。

過多使用電子產(chǎn)品加劇近視進展

在就診的18歲以下患者中，近視的人群最多。李超宇表示，用眼習慣不當、坐姿不當、手機和Ipad等電子產(chǎn)品的長時間使用是近視的重要誘因。

據(jù)介紹，長時間對著電子產(chǎn)品意味著小孩子長時間近距離用眼，容易帶來視疲勞，繼而眼部調(diào)節(jié)能力下降，最終導致近視。此外，高度集中近距離用眼時，小孩子會不自覺減少眨眼次數(shù)，眼睛滋潤度下降，造成眼睛干澀，用手去揉眼睛，容易引起結(jié)膜炎。

對比2013年與2014年的門診量，李超宇表示，慢性結(jié)膜炎、球后視神經(jīng)炎的人數(shù)也明顯上升。慢性結(jié)膜炎與用眼習慣不衛(wèi)生有關(guān)，小孩子對周遭的一切都比較好奇，用手接觸很多東西后再去揉眼睛，就可能引發(fā)慢性結(jié)膜炎。球后視神經(jīng)炎則與自身免疫力下降有關(guān)，有些小朋友感冒發(fā)燒后，發(fā)現(xiàn)視力突然下降，配了眼鏡也不能矯正到正常視力，去醫(yī)院檢查才確診為球后視神經(jīng)炎。

這類患兒的增多，也間接反映出青少年體質(zhì)下降的現(xiàn)實。

眼科疾病需引起重視

在就診的9歲以下患者中，高度遠視、高度近視、高度散光需要引起重視。李醫(yī)生表示，單純遠視或者近視很少，多數(shù)合并散光。其中，高度數(shù)的近視或者散光患者多數(shù)存在弱視問題，就算佩戴眼鏡依舊看不清楚。

散光多與先天因素有關(guān)，李醫(yī)生說，因此人一輩子的散光度數(shù)變化不大。另外，大部分遠視也是先天發(fā)育問題導致。不過，這并不意味著遠視不需要治療。李醫(yī)生提醒，遠視尤其是高度遠視也容易造成弱視。

6歲前是治療眼部疾病，尤其是弱視的黃金時間，李超宇說，6歲到9歲治療效果相對較差，9歲后治療效果更不如意。所以，如果發(fā)現(xiàn)小孩子看電視離得很近，不喜歡看書，很可能是視力存在問題，就需要及時就診。

為了改善青少年視力情況，李超宇建議應該嚴格控制電子產(chǎn)品使用時間，看書或者使用電子產(chǎn)品每半個小時最好看看遠處，看看綠色植物。此外，還應該加強鍛煉，多去戶外走走，適當進行一些球類運動，尤其是乒乓球、網(wǎng)球等小球類運動。這是因為小球類運動可以更大程度吸引眼球，增強眼睛調(diào)節(jié)力的鍛煉。

同時，李超宇建議孩子父母要矯正青少年日常不良用眼習慣，比如走路看書、躺著看書等。孩子學習時最好采用合適的自然光，不要在太亮或太暗的地方學習。用燈光照明閱讀時盡量使用可調(diào)節(jié)亮度、燈光比較柔和的臺燈，同時矯正孩子的不良坐姿。