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水果里的維他命C、維他命E、維他命A……送進(jìn)嘴巴，通過腸胃消化，能有多少會(huì)被皮膚“吃”到呢？正是懷著這樣的信念，愛美、愛自然、愛DIY的美眉很樂于嘗試“水果護(hù)膚”，但嘴巴和皮膚“吃”起水果來(lái)，口味可不同。
護(hù)膚品中的水果配方也好，美容院里的水果療程也罷，先了解各水果掌握的“職權(quán)”，豈不對(duì)成分與功效更添把握？
奇異果：維生素C和E的含量都極高，并蘊(yùn)含氨基酸及天然肌醇等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于皮膚的平滑及美白具有一定功效。
檸檬：深層清潔并調(diào)理分泌過旺的油脂，美白、去斑成分中尤為多見。
柑橘：清新的氣味具有鎮(zhèn)定、舒緩的功效，柑橘科中含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚保持濕潤(rùn)，并抗氧化。
菠蘿：對(duì)身體有很好的清潔、排毒作用。
木瓜 葡萄 櫻桃 草莓……
上一條·單面煎蛋盡量少吃--[飲食廚房]
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