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    2020年第一考期健康管理師模擬題(多選題)

    參加去年6月考試的健康管理師學(xué)員已經(jīng)有不少人拿到證了,11月考試的朋友們也已經(jīng)查到自己順利通過的好成績了,錯(cuò)過2019年報(bào)考機(jī)會(huì)的小伙伴是不是有點(diǎn)羨慕嫉妒恨呢?不用方!咱們今年還有三次機(jī)會(huì)呢~下面小編接著為大家分享今日練習(xí),麻溜的來打卡吧!

    多選題

    1.運(yùn)動(dòng)處方四要素包括下面哪些項(xiàng)

    A.運(yùn)動(dòng)形式

    B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    C.運(yùn)動(dòng)頻率

    D.注意事項(xiàng)及微調(diào)整

    E.運(yùn)動(dòng)時(shí)間

    答案:ABCE

    2.從促進(jìn)健康的角度考慮,選擇適合身體活動(dòng)量正確的是

    A.強(qiáng)調(diào)強(qiáng)度對心血管功能影響沒有意義

    B.以活動(dòng)時(shí)間,強(qiáng)度和頻度三個(gè)指標(biāo)計(jì)算

    C.控制體重應(yīng)結(jié)合一周總能量消耗

    D.頻度必須堅(jiān)持每天

    E.強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到4MET

    答案:BC

    3.健康活動(dòng)指導(dǎo)中,自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方便實(shí)用,對中等強(qiáng)度活動(dòng)的自我感覺描述正確的包括

    A.可以隨呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話,還能放聲唱歌

    B.不能隨呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話

    C如盡力快走時(shí)的感黨非常吃力

    D.可以隨呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話,但不能放聲唱歌

    E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力

    答案:DE

    4.身體活動(dòng)按日?;顒?dòng)分為

    A.職業(yè)性身體活動(dòng)

    B.交通往來身體活動(dòng)

    C.業(yè)余休閑活動(dòng)

    D.有氧運(yùn)動(dòng)

    E.無氧運(yùn)動(dòng)

    答案:ABC

    以上就是小編為大家整理的2020年第一考期健康管理師模擬題(多選題),請大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識(shí)、健康管理師考試輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容,敬請期待!

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